kwi 26, 2011

napisane przez w kategorii Przepisy na herbatę | 1 Comment

Letnie orzeźwienie

Letnie orzeźwienie

Lato za pasem, a my coraz częściej rezygnujemy z ciepłych okryć, dań no i napojów. Wybieramy te, które przynoszą orzeźwienie. Dla tych, którzy nie lubią smaku zwykłej owocowej herbaty, mam propozycje nie do odrzucenia – herbata z lodami. Pyszna i rewelacyjnie chłodząca. A oto składniki potrzebne do jej przygotowania no i oczywiście sam przepis.

Składniki:

  • 4 płaskie łyżki herbaty
  • 8 kulek mocno zmrożonych lodów śmietankowych
  • 1 pomarańcza
  • 20 dag kremówki
  • 3 łyżki cukru
  • 1 łyżka miodu
  • 4 plasterki cytryny (do przybrania)

Sposób przygotowania:
Herbatę zaparzyć w 3 szklankach wrzątku, przecedzić, następnie schłodzić, wymieszać z miodem i wstawić do lodówki. Pomarańczę umyć wycisnąć sok. Następnie wymieszać go z 1/2 szklanki zimnej przegotowanej wody, rozlać do pojemnika na lód i zamrozić. Śmietanę ubić na sztywno z cukrem. Mocno schłodzoną herbatę rozlać do 4 kubków, włożyć 2 – 3 kostki lodu z sokiem pomarańczowym, 2 gałki lodów i przybrać bitą śmietaną. Herbatę podawać przyozdobioną plasterkami cytryny.
Czas przygotowania: 15min + mrożenie Stopień trudności: łatwy . Smak : wyjątkowy, nietuzinkowy, wyśmienity.

  1. Drodzy czytelnicy jest piękna pogoda za oknem:)))niebawem w naszych sklepach pojawią się pyszne,soczyste,Polskie owoce sezonowe.Myślę że nie możemy pozwolić na to aby się one zmarnowały,dlatego musimy spożywać je pod każdą postacią.
    Mam Wam do zaproponowania orzeżwiający koktajl z truskawek z zimnym jogurtem naturalnym.

    Trusawki należą do grupy owoców jagodowych.Jak każdy dobrze wie pięknie pachną,wyglądają,smakują,ale przedewszystkim są zdrowe i są żródłem wielku witamin szczególnie witaminy C,ponieważ posiadają jej 58,8 mg w 100 g.Truskawki są mało kaloryczne zawartość energetyczna w 100 g wynosi 32 kcal.

    Jogurt naturalny są różne jogurty naturalne.Według mnie najkorzystniejszy dla zdrowia jest tz. jogurt probiotyczny,który wyróżnia się tym,że wzbogacony jest o dadatkowe szczepy bakterii odpowiadającej mniędzy innymi za regulacje flory jelitowej.

    Do naszego koktajlu potrzebujemy:
    Kubek Kimmidoll – Naoko to podstawa musimy te wspaniałe
    produkty wypijać w extra kubkach z afirmacją.
    To lepiej smakuje;
    -truskawki ok.100 g
    -jogurt naturalny ok 150 g(jedno małe opakowanie)

    Sposób przygotowania:

    Truskawki oszczyść z ziemi i szczypułek nastepnie wlej schłodzony wcześniej jogurt naturalny,wszystkie te składniki zmiksuj aż pojawi się jednolita konsystencja.Smacznego.

Dodaj komentarz